مساحة رياضية – أخر الأخبار الرياضية العربية و العالمية أخبار الرياضة لحظة بلحظة عبر مساحة رياضية عربية التي تغطي كل دوريات كرة القدم المهمة، وبطولات التنس وكرة السلة وسباقات السيارات، إضافة إلى نتائج المباريات وأخبار الانتقالات وأجور اللاعبين

الوحدات يعزز صفوفه بثلاث صفقات أجنبية قوية للموسم الجديد في خطوة استراتيجية تعكس طموحاته الكبيرة للموسم الكروي الجديد، أعلن نادي الوحدات عن إنجاز ثلاث صفقات الوحدات الأجنبية لتعزيز صفوف فريقه. هذه التعاقدات، التي تمت اليوم السبت، تؤكد سعي النادي الجاد لتقديم أداء مميز والمنافسة بقوة على الألقاب المحلية والقارية. من …

مصير هيكتور فورت مع برشلونة: فليك يحدد مستقبله في الميركاتو الصيفي بصفتي خبيرًا في استراتيجيات كرة القدم وسوق الانتقالات، أتابع عن كثب تطورات الأندية الكبرى. في هذا السياق، يواجه لاعب برشلونة الشاب، هيكتور فورت، لحظة حاسمة في مسيرته الكروية. بعد تولي المدرب الألماني هانز فليك زمام الأمور في النادي الكتالوني، …

هل تبحث عن طريقة فعالة لإنقاص وزنك؟ ربما سمعت عن الصيام المتقطع لفقدان الوزن، الذي أصبح حديث الساعة في عالم الصحة واللياقة. بصفتي خبيرًا في التغذية، أرى الكثير من التساؤلات حول هذا النمط الغذائي. هل هو مجرد صيحة عابرة أم حل حقيقي؟ دعنا نتعمق في الأمر ونكتشف الحقائق العلمية وراءه. …

الفيصلي يغلق تدريباته: استعدادات قمة السوبر ضد الوحدات يستعد نادي الفيصلي الأردني لمواجهة حاسمة في نصف نهائي كأس السوبر. لهذا السبب، قرر الجهاز الفني للفريق، بقيادة المدرب طارق مصطفى، إغلاق تدريبات الفيصلي المغلقة اعتبارًا من اليوم السبت. هذا القرار يأتي ضمن التحضيرات النهائية لمواجهة الوحدات المرتقبة يوم الجمعة المقبل. نحن …

المدافع التونسي نسيم هنيد وصل إلى الأردن للانضمام لنادي الرمثا. الصفقة تهدف لتعزيز الخط الخلفي لفريق “الغزلان” في الموسم المقبل. هنيد يمتلك خبرة دولية ومحلية واسعة من أندية عربية وأوروبية. سيخضع اللاعب للفحوصات الطبية قبل التوقيع الرسمي. انتقال نسيم هنيد إلى الرمثا الأردني يمثل إضافة قوية للدوري. وصل المدافع الدولي …

رحيل فيران توريس: برشلونة يؤكد انتقاله لباريس سان جيرمان رسميًا بصفتي متابعًا شغوفًا لسوق الانتقالات، أستطيع أن أؤكد لكم أن خبر رحيل فيران توريس إلى باريس سان جيرمان يمثل نقطة تحول مهمة في مسيرة اللاعب وفي خطط الناديين. هذا الانتقال الرسمي، الذي أعلنه برشلونة، يفتح فصلاً جديدًا للاعب الإسباني ويؤثر …

تنظيم الوجبات يحسن النوم ويساعد على فقدان الوزن. النوم الكافي يوازن هرمونات الجوع والشبع. روتين النوم المنتظم يدعم استقرار السكر في الدم. التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي ضروريان للنوم الجيد والوزن الصحي. فهم العلاقة بين النوم وفقدان الوزن كخبير في استراتيجيات الصحة والتغذية، أؤكد دائمًا أن النوم ليس رفاهية. إنه …

زيادة الوزن مع التقدم في العمر ليست حتمية بسبب تباطؤ الأيض، بل ترتبط غالبًا بتغير العادات اليومية. الحفاظ على كتلة عضلية قوية يساعد جسمك على حرق المزيد من السعرات الحرارية بفعالية. النوم الجيد والتحرك بانتظام يلعبان دورًا حاسمًا في تنظيم الشهية ومستويات الطاقة. تناول الطعام بوعي واختيار الأطعمة المشبعة يقلل …

برشلونة يبيع جوفري تورنتس لأياكس: تفاصيل الصفقة ومستقبل اللاعب من واقع خبرتي في تغطية سوق الانتقالات الأوروبية، أستطيع أن أؤكد أن الأندية الكبرى تسعى دائمًا لتحقيق التوازن بين تعزيز صفوفها وتخفيف الأعباء المالية. في هذا السياق، توصل نادي برشلونة إلى اتفاق نهائي بشأن بيع لاعبه الشاب جوفري تورنتس إلى أياكس …

أسباب تعاقد بايرن ميونخ مع إسماعيل صيباري: رؤية كومباني وإيبرل في عالم كرة القدم الحديث، لا تقتصر الصفقات الكبرى على مجرد ضم أسماء لامعة، بل تعكس رؤية استراتيجية طويلة الأمد للأندية. هذا ما يتجلى بوضوح في صفقة انتقال النجم المغربي إسماعيل صيباري إلى بايرن ميونخ. لقد أثار هذا التعاقد تساؤلات …

رودري وبرشلونة: هل اقتربت الصفقة الكبرى؟ في عالم كرة القدم، تظل أخبار الانتقالات هي الشغل الشاغل للجماهير والإعلام على حد سواء. مؤخرًا، تصدر اسم النجم الإسباني رودري عناوين الأخبار، حيث تشير التكهنات بقوة إلى اقتراب انتقال رودري إلى برشلونة. هذا التطور يثير حماس جماهير البلوجرانا، خاصة مع سعي النادي لتعزيز …

بيراميدز يضم أحمد عبد القادر: صفقة اللحظات الأخيرة تعزز صفوف الفريق في خطوة مفاجئة ومثيرة، أعلن نادي بيراميدز عن إتمام صفقة انتقال أحمد عبد القادر لبيراميدز، قادمًا من نادي الكرمة العراقي. جاء هذا التعاقد في الثواني الأخيرة من فترة الانتقالات الصيفية، مما يبرز سعي النادي الجاد لتعزيز قوته الهجومية والفنية. …

النقاط الرئيسية توج الاتحاد أهلي حلب بلقب كأس سوريا لكرة السلة للمرة الثانية عشرة في تاريخه. جاء الفوز على حساب فريق حمص الفداء بنتيجة 69-62 في نهائي مثير. أقيمت المباراة النهائية على أرضية صالة الفيحاء بدمشق. أدار اللقاء طاقم تحكيم أردني بقيادة الحكمين أحمد ملكاوي ومحمد الطراونة. هذا اللقب يعزز …

جائزة الفتى الذهبي 2026: صراع المواهب بين برشلونة وريال مدريد نحن ندرك تمامًا شغفكم بمتابعة نجوم المستقبل في عالم كرة القدم. لهذا السبب، نقدم لكم تحليلًا معمقًا حول ترتيب المرشحين لجائزة الفتى الذهبي 2026، وهي الجائزة التي تكرم أفضل لاعب شاب في العالم. بعد موسم كروي حافل وبطولة كأس عالم …

هل تساءلت يوماً عن كيفية اتخاذ قرارات غذائية أفضل؟ نصائح جرّاحة قلب للتسوق الصحي تقدم لك دليلاً عملياً. بصفتي جرّاحة قلب وأوعية دموية، أدرك تماماً أن صحة القلب لا تقتصر على غرفة العمليات. بل تبدأ من المطبخ، وتحديداً من عربة التسوق. إن ما نختاره من أطعمة يؤثر بشكل مباشر على …